Neuroticismo

A estabilidade emocional refere-se à capacidade de uma pessoa se manter estável e equilibrada. No outro extremo da escala, uma pessoa com um elevado nível de neuroticismo tende a sentir facilmente emoções negativas.

Subdomínios

Imoderação

Este índice mede a sua intemperança, a sua tendência para ceder à tentação ou para exagerar.

Um valor baixo significa que não tem desejos irresistíveis e que não tenta exagerar.

Se a sua pontuação for média, significa que não é particularmente viciado, mas que gosta de um pequeno excesso de vez em quando.

Uma pontuação elevada significa que tem um forte desejo ou ânsia que tem dificuldade em controlar. Procura recompensas ou prazeres imediatos em vez de prazeres a longo prazo.

Vulnerabilidade

Este índice mede a sua vulnerabilidade, a sua capacidade de lidar com situações difíceis ou desagradáveis.

Se a sua pontuação for baixa, significa que age de forma calma, confiante e positiva em situações de stress.

Uma pontuação média significa que, em geral, não tem problemas em lidar com estas situações.

Uma pontuação elevada significa que está em pânico, confuso, incapaz de lidar com o stress ou a pressão.

Raiva

Este indicador mede a tendência para a raiva.

Uma pontuação baixa significa que raramente está zangado.
Uma pontuação média significa que alguns problemas o incomodam, mas que sabe como se controlar.

Uma pontuação elevada significa que fica irritado quando as coisas não correm como deseja. Quer ser tratado de forma justa e sente-se moralmente atacado quando sente que está a ser enganado.

Depressão

Este índice mede a tendência para a tristeza, a rejeição e o desânimo.

Se tiver poucos pontos, tende a libertar sentimentos negativos.

Uma pontuação média significa que por vezes se sente deprimido, mas que isso não dura muito tempo.

Uma pontuação elevada significa que tem menos energia, que tem dificuldade em tomar iniciativas e que tem dificuldade em enfrentar novas tarefas.

Ansiedade

Este índice mede o seu nível de ansiedade, tanto na vida quotidiana como num ambiente profissional.

Uma pontuação baixa significa que não é facilmente afetado.

Uma pontuação média significa que não está particularmente ansioso, mas que se sente stressado e sob pressão.

Se tiver uma pontuação elevada, significa que o mecanismo de "luta-fuga" do seu cérebro é acionado mais facilmente ou com demasiada frequência. Isto leva a um elevado nível de ansiedade e, muitas vezes, a uma sensação de perigo que o domina em determinadas situações ou a toda a hora. Sente-se tenso e nervoso.

A prudência pode ser positiva até um certo ponto.

Autoconfiança

A auto-consciência é a sensibilidade à opinião dos outros sobre si. Está ligada às causas de rejeição e de troça por parte dos outros e conduz a sentimentos de embaraço e timidez.

Uma pontuação baixa significa que não sofre com o olhar ou o julgamento dos outros. Não se sente nervoso durante as interações sociais.

Se tiver um valor médio, isso significa que só se sente desconfortável em algumas situações.

Uma pontuação elevada significa que se sente frequentemente embaraçado e envergonhado. Teme que os outros o critiquem ou gozem consigo. Receia que a sua falta de jeito e o seu desconforto o impeçam de progredir.

Os cinco principais domínios de ensaio

Os Cinco Grandes

Abertura de espírito

Indica o grau de abertura de uma pessoa a coisas e experiências novas.

Extroversão

Traço de personalidade caracterizado por uma elevada frequência de comportamentos que visam a socialização e a procura de novos estímulos.

Sentido de responsabilidade profissional

Atenção ao trabalho e à profissão.

Sociabilidade

A sociabilidade avalia o espírito de equipa, a interação social e a capacidade de se dar bem com os outros.

Neuroticismo

A estabilidade emocional refere-se à capacidade de uma pessoa se manter estável e equilibrada. Por outro lado, uma pessoa com um elevado nível de neuroticismo tende a sentir emoções negativas.

Sentido de responsabilidade profissional

Atenção ao trabalho e à profissão.

Abertura de espírito

Indica o grau de abertura de uma pessoa a coisas e experiências novas.

Extroversão

Traço de personalidade caracterizado por uma elevada frequência de comportamentos que visam a socialização e a procura de novos estímulos.

Sentido de responsabilidade profissional

Atenção ao trabalho e à profissão.

Sociabilidade

A sociabilidade avalia o espírito de equipa, a interação social e a capacidade de se dar bem com os outros.

Neuroticismo

A estabilidade emocional refere-se à capacidade de uma pessoa se manter estável e equilibrada. Por outro lado, uma pessoa com um elevado nível de neuroticismo tende a sentir emoções negativas.